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潘长江和巩汉林两位老搭档组团上春晚妙趣横

发布时间:2019-10-12 22:26:55

潘长江和巩汉林两位老搭档组团上春晚妙趣横生 盘点有效增高的方法【图】

伊秀美体讯 【组团上春晚】辽宁卫视节目《组团上春晚》因为得到潘长江和巩汉林两位老搭档的加盟,妙趣横生。两个老朋友一见面嘴上不饶人,看得观众捧腹大笑。有观众忍不住 心疼 潘长江,因为他从长相到身高都被巩汉林揶揄了一遍。虽然 浓缩就是精华 ,不过一般人还是希望自己能拥有身高优势。如果你还没超过25岁,就很有增高的希望。一起来看看如何有效增高吧。

有效增高的方法:

1、揉腹

。家长每天轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气血。

2、捏脊。孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住孩子皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉

,同时向上捻动,自尾椎两旁双手交替向前推动至大椎穴两旁。每天睡前给孩子捏3 5遍,对调理孩子消化系统,增强抵抗力有好处

3、搓脊柱

。家长每天用掌心搓孩子的脊柱

,从下向上5 7次,可振奋阳气。

4、按压百会穴 百会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20 50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。

5、推三关。用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100 300次,可调理脾胃。

6、拿三阳、三阴经。胳膊、腿的外侧为三阳经,内侧为三阴经。三阳经要从上往下捏,三阴经要从下往上捏,每天各3 5遍。

7、揉涌泉穴。涌泉穴在脚底的掌心处

,每天揉30 50次,可补肾。

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